Развелся? Бегом в спортзал!

Marital Status Causes the Change in Physical Fitness

Люди, которые остаются в одиночестве после развода, больше следят за своим физическим состоянием, чем те, кто блаженствует в браке, – предполагает новое научное исследование.

Было исследовано состояние почти 8900 взрослых в течение нескольких лет.

Выводы, опубликованные в американском журнале эпидемиологии (American Journal of Epidemiology), не доказывают того факта, что перемены в семейном положении прямо вызывают изменения в физическом состоянии к лучшему или худшему.

Тем не менее, результаты подтверждают мнение, что как только люди вступают  в брак и удаляются с рынка знакомств, как правило, позволяют себе немного расслабиться и успокоиться.

Но если они разводятся, у них появляется стимул привести себя в форму.

Это не означает, что существует огромная пропасть между фитнес-одиночками и супружескими парами.

Ведущий исследователь – доктор Франциско В. Ортега из Каролинского института в Стокгольме, Швеция, подчеркнул, что уровень фитнеса одного человека зависит от сложного комплекса факторов, включая генетику, устоявшиеся привычки, телосложение и общее состояние здоровья.

Но если молодожены поймут, что их физическое состояние может ослабеть, потому что они перестают заниматься фитнесом, они смогут уделять больше внимания тренировкам, считают Ортега и его коллеги.

Этому выводу вторят результаты другого исследования, проведенного среди 6900 мужчин и 1971 женщин, которые наблюдались в течение чуть более трех лет в клинике Купера в Далласе, штат Техас. Им был проведен стресс-тест, они сообщили о своих привычках и образе жизни.

Когда дело дошло до семейного положения, оказалось, что женщины, которые остались одни во время исследования, показали небольшое улучшение в физическом состоянии. Чего нельзя было сказать о женщинах, которые вышли замуж.

Мужчины, которые женились, показали снижение активности в фитнесе. Те же, кто остались одни, наоборот, стали чаще посещать спортзал.

Исследователи говорят, что эти данные подчеркивают роль социальных факторов в фитнесактивности людей.

Bookmark and Share

Оставить комментарий

Powered by ONQANET TECHNOLOGIES

Essential SSL